今天不聊穿搭，，，，想跟各人分享三句在低谷中给我很鼎实力的话。
。。专门录了一个小视频，，，，各人都说前置录出来不太像我，，，，就拼集着看吧▼ 但在那段嫌疑一切、休息保养的时期，，，，我暂停了所有拍摄事情，，，，社交也变得很是少，，，，最胖的时间体重涨了17斤，，，，之前的衣服都穿不进去了。
。。我随便买了几件宽松的衣服裤子，，，，把自己裹起来，，，，完全不在意形象，，，，并且以为这些事一点都不主要，，，，毫无意义。
。。那时间我也险些没分享过什么照片——确实也没什么可分享的，，，，就这样过了可能有一年多。
。。 去年带爸妈游轮旅行后，，，，看到船上有许多天天都穿的美美的女士，，，，大多都是退休了的姐姐，，，，也包括我妈妈。
。。每次看到她们都以为心旷神怡，，，，也很被感动。
。。而我全程都裹着一件羽绒服，，，，以是天天和崔斯坦都边浏览边相互打气：我们以后出来玩也要穿得美美的。
。。 当下就有一种被注入真气的感受，，，，整小我私家都有劲了。
。。从那天最先我就整理了衣柜，，，，找出来了我还能穿的衣服，，，，然后最先天天好好穿，，，，接着健身、八段锦、走路，，，，逐渐恢复了社交，，，，也恢复了事情和分享。
。。 这就像一个小小的机关，，，，当它启动以后，，，，其他的事情也在逐步好转。
。。现在体重已经快恢复到之前了，，，，但我整小我私家感受比之前更康健有劲。
。。 之前写年度总结的时间放了这句话，，，，有读者说这部剧你写了10年。
。。是的，，，，这是一部1996年的日剧，，，，但每隔几年我都会拿出来重温一次。
。。 在人生的差别阶段，，，，无论是很忙很焦虑的时间，，，，照旧状态很差、以为人生障碍不前的时间，，，，亦或者是事情不顺遂的时间，，，，只要对自己说：你就把这段时间当成是一个长假，，，，不要焦虑，，，，不要主要，，，，就会被慰藉到。
。。 我之前在成都熟悉了一位医生朋侪，，，，他很有智慧。
。。那段时间正好是我自己精神状态特殊差的时间，，，，他就给我讲了一个例子。
。。他说一经有个病人问他：人应该以什么样的心态生涯？？？？
？ 他告诉那位病人，，，，只要过好今天这一天就够了。
。。病人接着问：那我是不是应该把每一天都当成最后一天来过？？？？
？想吃就吃，，，，想喝就喝，，，，想做什么就去做。
。。 医生回覆：想做什么就去做，，，，是对的。
。。但你应该把每一天都看成新生的第一天，，，，而不是余生的最后一天，，，，这样才华真正过好。
。。若是只当成最后一天，，，，人就容易做出许多变态和过激的行为。
。。 若是是把每一天当成新生的第一天，，，，你照样可以想吃就吃、想喝就喝、想做什么就去做，，，，同时你还会更充满希望，，，，心平气和地度过每一天。
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